OCR Training

Bereit für deinen nächsten OCR, Spartan Race oder Hindernislauf?
Dann bist du bei uns genau richtig. 💥

Im OCR Training der Monkey Factory trainierst du genau die Fähigkeiten, die du auf der Strecke wirklich brauchst:

• Ausdauer & Belastbarkeit
• Kraft & Grip Strength
• Technik & Körperkontrolle
• Geschicklichkeit & Gleichgewicht
• Effizientes Überwinden von Hindernissen

Gemeinsam arbeiten wir an typischen OCR-Elementen wie:

• Hangeltechniken
• Seilklettern
• Monkey Bars
• Carry-Übungen
• Speerwerfen
• Kletter- & Ninja-Hindernissen
• funktioneller Ganzkörperkraft

Trainiert wirst du von Christoph – mit jahrelanger Erfahrung im OCR-, Ninja- und Functional Training. Du bekommst praxisnahe Tipps, effiziente Techniken und Race-Erfahrung direkt aus der Szene.

Die Monkey Factory bietet dir dabei perfekte Bedingungen:
Mit unserem großen Ninja- & OCR-Bereich kannst du viele typische Hindernisse realitätsnah trainieren und dich optimal auf deinen Wettkampf vorbereiten.

Egal ob Anfänger oder erfahrener Racer – hier wirst du stärker, sicherer und schneller auf der Strecke. 🔥